Frühlingsgrippe gut überstehen

Familie & Freizeit von Maria am 24.03.2014

Wenn der Frühling sich noch nicht ganz entschieden hat dauerhaft bei uns zu bleiben und die letzten Kämpfe mit dem Winter ausfechtet, dann ist das der perfekte Zeitpunkt für Grippeviren unser geschwächtes Immunsystem anzugreifen. Warme Temperaturen am Tag gepaart mit kühlen Nachttemperaturen und stürmischen Winden sorgen dafür, dass wir zu dünn oder zu dick angezogen sind und eine Erkältung ideale Bedingungen hat anzugreifen. Was zu tun ist, wenn die laufende Nase und die schmerzenden Glieder dich voll im Griff haben, erfährst du hier.
Abwarten und Teetrinken
Die beste Medizin bei einer fiesen Erkältung ist natürlich Ruhe. Mit viel Schlaf und Erholung bist du bald wieder fit und kannst den Frühling genießen. Unterstützen kannst du deinen Körper natürlich mit vielen Vitaminen und dem Konsum von frischem Gemüse und Obst. Wer es nicht schafft, die Wohnung zu verlassen, der kann einfach bei Allyouneed.com online alles an Lebensmitteln bestellen, was er Zuhause braucht. Besonders das Trinken ist von großer Bedeutung. Viel Tee hilft deinem Körper, die Giftstoffe herauszuspülen und schneller wieder gesund zu werden.

©Erkältungstee h&s / VFG VERSANDAPOTHEKE

Empfehlenswert ist da vor allen Dingen Ingwertee und Erkältungstee. Beides könnt ihr schnell und bequem auch über den VfG Versandapotheke Onlineshop bestellen. Für mehr Tees gesunde Getränke benutzt ihr einfach einen Gutschein aus der Kategorie Essen und Trinken.
Kleine Helferlein aus der Apotheke

©aspirin complex / ZUR ROSE

Nicht immer kann der Körper sich selbst helfen. Wenn deine Schmerzen zu groß sind oder du wegen deiner verstopften Nase nicht schlafen kannst, dann solltest du auf jeden Fall das breite Angebot aus der Apotheke in Anspruch nehmen. Die Menge an Erkältungsmedikamente, die auf dem Markt erhältlich ist, ist für viele nur schwer zu überblicken. Darum sollte man sich vom Apotheker beraten lassen oder einfach mit einem Zur Rose Gutschein bestellen, denn in dieser Online Versandapotheke erhältst du deine Bestellung nicht nur schnell und direkt nach Hause, sondern du bekommst nach Wunsch auch eine ausführliche Beratung. Neben Medikamenten, die eine akute Erkältung behandeln, kannst du für deine Abwehrkräfte sogar direkt vorbauen.

Am besten also von Erkälteten fernhalten und immer schön auf die richtige Kleiderwahl achten, dann kommt ihr auch garantiert gesund in den Frühling.

©Artikelbild: Harald Wanetschka / PIXELIO