Inlineskating für gute Laune und Fitness

Familie & Freizeit von Laura am 20.03.2013

Noch scheint der Winter sich ein wenig Zeit zu lassen. Doch das GutscheinPony kann gar nicht genug vom Frühling und Sommer träumen und freut sich wahnsinnig auf die Sonne. Im Frühling kann man endlich wieder raus gehen und das schöne Wetter genießen. Am besten, man hat noch ein tollles Hobby für draußen, wie zum Beispiel Inlineskating.

Wir haben euch ein paar der schicksten und besten K2 Inlineskates Modelle rausgesucht, die ihr natürlich in verschiedenen Sportgeschäften und Online-Sportgeschäften ergattern könnt. Mit GutscheinPony habt ihr ja sogar immer die Möglichkeit, euch verschiedene Rabatte für euer Lieblingsprodukt zu sichern.

Bilder: Amazon, SportScheck

Die Skates, die wir auf der Collage Zeigen sind bei Amazon und SportScheck zu kaufen. Schau doch einfach mal nach, ob es vielleicht einen Gutschein für dich gibt.

Generell gibt es auch bei Inlineskates verschiedene Modelle. Gängig sind jedoch Softbootskates (wie zum Beispiel die Skates von K2) und Streetskates. Die Streetskates sind vor allem für aggressive und stunt-lastige Fahrweisen geeignet (siehe Bild unten, © SportScheck) Mit Softbootskates kann man lange Strecken in einem relativ schnellen Tempo zurück legen und dabei regelrecht über die Straßen schweben. Die Skates oben von K2 sind allesamt Softskates.

 Fitness Facts Inlineskating

Und welche Muskelgruppen werden trainiert beim Fahren? Wie man sich schon denken kann wird beim Inliner – Fahren vor allem die Gesäß – und Beinbeugermuskulatur beansprucht. Dies wird auf dem Bild unten noch einmal verdeutlicht.  Bei einem Gewicht von ca 90 kg kann man beim Inlineskating bis zu 500 kcal in 45 Minuten verbrennen.

(c) WikiFit

Inline-Skating ist also ein Sport der nicht nur Gute Laune bringt, sondern auch deinen Körper gesund und fit hält. Dies ist wichtig für eine aufrechte Haltung im Alltag, vor allem, wenn du viel am Schreibtisch sitzt.

Das GutscheinPony rät nun allen bei den ersten Sonnenstrahlen ihre Skates anzuschnallen, um dann Fit in den Frühling 2013 zu starten. Das Pony ist sicherlich auch auf Skates unterwegs!