Relaxen nach dem Weihnachtsstress

Familie & Freizeit von Maria am 27.12.2013

Der letzte Monat hat viele von euch viel Kraft und Nerven gekostet. Los ging alles mit dem Besorgen von vielen Weihnachtsgeschenken für Freunde, Familie und Arbeitskollegen. Dann folgten Weihnachtsfeiern und zu guter Letzt das Weihnachtsfest im großen oder kleineren Kreis der Familie. Natürlich ist diese Zeit auch gemütlich und es ist schön, mal wieder die ganze Familie am Tisch sitzen zu haben, aber besonders die Vorbereitungen und der eine oder andere Streit unterm Baum können aus dem wohligen Weihnachtsgefühl schnell ein stressiges Fest machen. Umso wichtiger, dass du nun direkt nach Weihnachten dir etwas Gutes tust und dich mal richtig entspannst.
Fit ins neue Jahr

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Besonders über die Feiertage bleiben gerne ein oder zwei überflüssige Kilos an den Hüften hängen, die du am besten direkt mit Sport bekämpfen solltest. Ein Besuch im Fitnessstudio oder ein langer Spaziergang an der frischen Luft können da bereits wahre Wunder wirken. Das milde Wetter, das zurzeit vorherrscht, sorgt dafür, dass auch Wintersportmuffel die Laufschuhe heraussuchen und ein paar Runden drehen können. Wenn dir noch die richtige Ausrüstung dafür fehlt, dann solltest du unbedingt dein Weihnachtsgeld für einen Einkauf bei Sport-Thieme oder Plutosport einsetzen. Dort bekommst du alles, was du brauchst, um deinen kugelrunden Weihnachtsbauch wieder abzutrainieren.
Wellness für Zuhause

©Rike / PIXELIO

Auch deine Haut hat unter zu viel Alkohol und ungesundem Essen gelitten? Dann brauch diese jetzt besondere Zuwendung. Ein Saunagang ist z.B. eine pure Wohltat für deine Haut. Hier können sich beim Schwitzen die Poren öffnen und die Haut ist aufnahmefähiger für Pflegeprodukte. Die besten Voraussetzungen um eine reichhaltige Gesichtsmaske aufzutragen, oder deiner Haut ein Peeling zu verpassen. Wer keine Möglichkeit hat, in die Sauna zu gehen, der kann auch speziell für das Gesicht ein Dampfbad mit Kamillen machen. Kamillenblüten dafür bekommst du in der Online Apotheke Apo Discounter. Gesichtspflegeprodukte und entspannende Masken erhältst du in höchster Qualität z.B. bei Yves Rocher oder im The Body Shop. Mit einem Gutschein aus der Kategorie Beauty und Gesundheit kannst du dir diese und alle anderen Pflegeprodukte günstig online bestellen und musst so nicht einmal das Haus verlassen zwischen den Feiertagen.

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